{"id":16,"date":"2025-02-24T09:00:00","date_gmt":"2025-02-24T09:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/humanaortopedia.com.br\/blog\/dor-lombar-cronica-causas-tratamento\/"},"modified":"2025-02-24T09:00:00","modified_gmt":"2025-02-24T09:00:00","slug":"dor-lombar-cronica-causas-tratamento","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/humanaortopedia.com.br\/blog\/dor-lombar-cronica-causas-tratamento\/","title":{"rendered":"Dor lombar cr\u00f4nica: o que \u00e9, por que persiste e como tratar"},"content":{"rendered":"<p>A dor lombar cr\u00f4nica \u00e9 definida como dor na regi\u00e3o inferior das costas que persiste por mais de 12 semanas. No Brasil, \u00e9 a principal causa de incapacidade laboral e afeta cerca de 80% da popula\u00e7\u00e3o adulta em algum momento da vida. Mais do que um sintoma, a lombalgia cr\u00f4nica envolve mecanismos complexos que incluem sensibiliza\u00e7\u00e3o central, altera\u00e7\u00f5es posturais e fatores emocionais.<\/p>\n<h2>Por que a dor se torna cr\u00f4nica<\/h2>\n<p>A cronifica\u00e7\u00e3o da dor ocorre quando o sistema nervoso passa a interpretar est\u00edmulos normais como amea\u00e7adores \u2014 fen\u00f4meno conhecido como sensibiliza\u00e7\u00e3o central. Diversos fatores contribuem para a manuten\u00e7\u00e3o desse ciclo:<\/p>\n<ul>\n<li>Sedentarismo e descondicionamento muscular<\/li>\n<li>Estresse cr\u00f4nico e ansiedade<\/li>\n<li>Obesidade e sobrecarga mec\u00e2nica<\/li>\n<li>M\u00e1 qualidade do sono<\/li>\n<li>Fatores emocionais e contexto laboral<\/li>\n<\/ul>\n<p>Por isso, tratar apenas com anti-inflamat\u00f3rios n\u00e3o resolve. A lombalgia cr\u00f4nica exige uma abordagem integrada, que considere o paciente como um todo.<\/p>\n<h2>Protocolo multimodal da Humana Ortopedia<\/h2>\n<p>Na Humana Ortopedia, utilizamos protocolos que combinam diferentes ferramentas terap\u00eauticas:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Neuromodula\u00e7\u00e3o n\u00e3o invasiva com tDCS<\/strong> (estimula\u00e7\u00e3o transcraniana por corrente cont\u00ednua) \u2014 atua na modula\u00e7\u00e3o central da dor<\/li>\n<li><strong>Bloqueios facet\u00e1rios guiados por imagem<\/strong> \u2014 interrompem o ciclo doloroso com precis\u00e3o anat\u00f4mica<\/li>\n<li><strong>Radiofrequ\u00eancia<\/strong> \u2014 para dor facet\u00e1ria cr\u00f4nica refrat\u00e1ria<\/li>\n<li><strong>Reabilita\u00e7\u00e3o funcional<\/strong> \u2014 restaura padr\u00f5es de movimento e fortalece estabilizadores<\/li>\n<li><strong>Prescri\u00e7\u00e3o de canabin\u00f3ides<\/strong> \u2014 em casos selecionados, dentro das diretrizes do CFM<\/li>\n<\/ul>\n<p>A escolha do protocolo \u00e9 sempre individualizada. Procedimentos como <a href=\"https:\/\/humanaortopedia.com.br\/blog\/infiltracao-articular-guiada-imagem\/\">infiltra\u00e7\u00f5es guiadas por ultrassom<\/a> tamb\u00e9m podem fazer parte da estrat\u00e9gia, especialmente quando h\u00e1 componente articular ou periarticular contribuindo para a dor.<\/p>\n<h2>O objetivo do tratamento<\/h2>\n<p>O foco n\u00e3o \u00e9 apenas suprimir a dor \u2014 \u00e9 desativar o ciclo de cronifica\u00e7\u00e3o, restaurar a funcionalidade e devolver ao paciente o controle sobre sua vida. Isso exige paci\u00eancia, comprometimento e uma equipe que entenda a dor cr\u00f4nica como o fen\u00f4meno multidimensional que ela \u00e9.<\/p>\n<hr>\n<p><strong>Avalia\u00e7\u00e3o especializada na Humana Ortopedia<\/strong><br \/>\nDr. Alfredo Renato Metzger Filho e Dr. Carlos Eduardo Gomes Vieira atendem em Porto Alegre\/RS, no MedPlex Santana. <a href=\"https:\/\/wa.me\/5551920004467?text=Ol\u00e1!%20Gostaria%20de%20agendar%20uma%20avalia\u00e7\u00e3o%20para%20dor%20lombar%20cr\u00f4nica.\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Agende sua consulta pelo WhatsApp<\/a>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Lombalgia cr\u00f4nica \u00e9 a maior causa de afastamento do trabalho. Entenda os mecanismos da dor persistente e tratamentos que v\u00e3o al\u00e9m do anti-inflamat\u00f3rio.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":13,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"","ast-site-content-layout":"default","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","ast-disable-related-posts":"","theme-transparent-header-meta":"","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"default","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[],"class_list":["post-16","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-ortopedia-e-dor"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/humanaortopedia.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/humanaortopedia.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/humanaortopedia.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/humanaortopedia.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/humanaortopedia.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=16"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/humanaortopedia.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/humanaortopedia.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/13"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/humanaortopedia.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=16"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/humanaortopedia.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=16"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/humanaortopedia.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=16"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}